Percorsi

Il lavoro può prendere forme diverse, a seconda del momento che la persona sta attraversando e del tipo di ricerca che sente più vicina.

I nuovi percorsi saranno disponbili da gennaio 2027 

Counselling

C’è chi arriva con una difficoltà concreta, una scelta da chiarire, una relazione da comprendere meglio, un’emozione che ritorna. In questi casi il counseling individuale offre uno spazio di ascolto e di lavoro personale, dove diventa possibile fermarsi, osservare ciò che accade e riconoscere con più chiarezza alcune dinamiche interiori e relazionali.

Meditazione

Altre persone sentono il bisogno di avvicinarsi alla meditazione in modo più personale e graduale. In questo caso il percorso può partire dal corpo, dal respiro, dal rilassamento e dall’ascolto di sé, per poi aprirsi, quando ci sono le condizioni, anche a pratiche più antiche e profonde legate alla tradizione tantrica e yogica.

Moduli di approfondimento di tematiche spirituali e psicologiche

Accanto agli incontri individuali, sto preparando anche moduli video on demand dedicati a temi spirituali, meditativi e psicologici. Saranno percorsi da seguire con i propri tempi, pensati per chi desidera approfondire alcuni argomenti, ricevere strumenti di riflessione e mantenere un contatto con la pratica anche nella vita quotidiana.

Il filo che unisce questi percorsi è sempre lo stesso: ascoltarsi con più attenzione, riconoscere ciò che accade dentro, sviluppare presenza e portare maggiore consapevolezza nel modo di vivere, scegliere e relazionarsi.